Flacher Bauch mit diesem Schlankwasser – in 3 Tagen!

Titelbild für Flacher Bauch mit diesem Schlankwasser – in 3 Tagen!

Zutaten:

  • eine mittelgroße geschälte Salatgurke
  • ein daumengroßes Stück Ingwer
  • eine Bio-Zitrone
  • eine Handvoll Minzblätter
  • zwei Liter stilles Wasser

Zubereitung:

  • Gurke, Zitrone und Ingwer in hauchdünne Scheiben schneiden.
  • Anschließend mit der Minze in eine Karaffe geben und mit Wasser übergießen.
  • Luftdicht verschließen und in den Kühlschrank stellen und über Nacht kühlen.
  • Das Schlankwasser dann über die drei Diättage verteilt – je ein Glas vor den Mahlzeiten – trinken.


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