Low carb Gemüsequiche

Friss dich dumm – Kuchen

geschmackvoll – Spaghetti alla Panna in Käse-Sahne-Sauce mit Schinken, Erbsen und Pilzen

geschmackvoll – Schnelle Sandwich Brot

geschmackvoll – Spaghetti mit Lachs und Spinat

In nur 5 Minuten fertig, dass Brot das alle verrückt macht!

Nusszopf


<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="http://hde.tomatohero.net/wp-content/uploads/2023/08/1691857112821_7c00d3dd-f7ec-4337-a7eb-f6f5b3d5b858.jpg" alt=""/></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Zutaten:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 kg Hackfleisch</li>



<li>2 Ei(er)</li>



<li>50 g Semmelbrösel</li>



<li>Salz und Pfeffer</li>



<li>2 TL Knoblauchpulver</li>



<li>2 Zweig/e Thymian</li>



<li>4 Scheibe/n Kochschinken</li>



<li>4 Scheibe/n Käse</li>



<li>2 Handvoll Spinat</li>



<li>20 Scheibe/n Bacon</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Zubereitung:</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li>Hackfleisch, Ei, Semmelbrösel, Kräuter und Gewürze in einer Schüssel gründlich miteinander verkneten.</li>



<li>Anschließend auf Alufolie legen und rechteckig formen.</li>



<li>Käse, Schinken und Spinat darauf verteilen und alles mit Hilfe der Folie vorsichtig einrollen.</li>
</ol>



<p><strong>Zum Abschließen klicken Sie auf ></strong></p>





HACKFLEISCH BACON-KÄSE-ROLLE

Zutaten:

Zubereitung:

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